在充滿活力的五月，為引導學生關愛自我、了解自我、接納自我，提升心理健康素養(yǎng)，汽車工程學院以“5.25心理健康月”為契機，組織開展了一系列豐富多彩的心理健康主題活動。各班級積極響應，通過主題班會、“我愛我”特色活動，讓同學們在輕松愉悅的氛圍中感受心理健康的重要性，收獲心靈的成長與溫暖。?

活動期間，各班開展心理健康主題班會。班主任和心理委員精心準備，通過案例分享、視頻播放、互動游戲等多種形式，向同學們普及心理健康知識，引導大家正視心理問題，學會正確調(diào)節(jié)情緒。同學們積極參與討論，分享自己在學習和生活中遇到的困惑與壓力，彼此給予鼓勵與建議，現(xiàn)場氛圍熱烈而溫馨。在互動環(huán)節(jié)，不少同學表示，通過這次班會，對心理健康有了更深入的認識，掌握了一些實用的心理調(diào)節(jié)方法。?

各班召開心理健康教育主題班會

各班召開心理健康教育主題班會

各班召開心理健康教育主題班會

各班召開心理健康教育主題班會

“我愛我”主題活動更是將此次心理健康月活動推向高潮。其中，“微笑定格美好”環(huán)節(jié)備受同學們喜愛。大家紛紛拿起手機，拍攝下自己或他人燦爛的微笑照片，有的同學在校園的林蔭小道上露出自信的笑容，有的同學和好友相擁大笑，每一張照片都傳遞著積極向上的力量。這些微笑照片被收集起來，制作成精美的海報展示在學院宣傳欄，成為校園里一道亮麗的風景線，也讓更多人感受到微笑的感染力。

微笑定格美好

“丟掉煩惱”活動同樣精彩紛呈。學院為同學們準備了特制的“煩惱箱”，大家將自己近期的煩惱、焦慮寫在紙條上，投入“煩惱箱”中。隨后，在輕松愉快的氛圍中，同學們一起將“煩惱箱”封存，并舉行了簡單而有儀式感的“告別煩惱”活動?？粗休d著煩惱的袋子被封存，不少同學如釋重負，臉上洋溢著輕松的笑容。有的同學感慨道：“把煩惱寫下來的過程，就像是在梳理自己的情緒，現(xiàn)在感覺心里輕松多了。”?

 

活動現(xiàn)場

活動現(xiàn)場

活動現(xiàn)場

活動現(xiàn)場

5.25心理健康月活動的開展，不僅豐富了同學們的課余生活，更在學院內(nèi)營造了關注心理健康的良好氛圍。通過一系列活動，同學們學會了更好地關愛自己、釋放壓力，以更加積極樂觀的心態(tài)面對學習和生活。未來，汽車學院將繼續(xù)高度重視學生心理健康教育工作，開展更多形式多樣的心理健康活動，為學生的心理健康保駕護航，助力同學們在成長的道路上“心”光熠熠，向陽生長。

（文：王彬   圖：王士龍）